LOS PAUSAS ACTIVAS LABORALES DIARIOS

Error: Tomar pausas activas excesivamente largas puede interrumpir tu flujo de trabajo y afectar tu abundancia.Pausas de juegos de mesa o rompecabezas: Para cambiar el enfoque mental, puedes realizar pausas activas menos físicas, como apostar a juegos de mesa, resolver crucigramas o rompecabezas. Estas actividades pueden ayudar a descansar la ment